Auguri

Alle Socie e ai Soci 

del Centro culturale Conca Fallata

i migliori auguri 

di Buone Feste 

per un Anno di Pace 

di  tante cose belle e di buona salute.

      Mercoledì 16 dicembre 

dalle ore 15,00

                                   Siete tutti invitati al 

MERCATINO DI NATALE 

e al 

BRINDISI AUGURALE.

Vi aspetto allo 

SPAZIO BARRILI - Via Barrili 2, Milano

                                                                            

Volendo potrete rinnovare la tessera 2016

                                                     Il Presidente: Sandro Pezzoni          

Mercatino e Festa di Natale

Il Laboratorio delle donne simpatiche vi invita  al:

MERCATINO 

e FESTA di   NATALE

Mercoledì 16 dicembre 2015 - ore 14,30

SPAZIO BARRILI - Via Barrili 21 Milano

Lotteria e rinnovo iscrizione per l'anno 2016

Alle ore 17,00 brindisi augurale 

per un sereno Natale e nuovo anno. 

Ingresso libero

Percorsi d'arte 2015 - 4° incontro

PERCORSI D'ARTE 2015 

4° incontro

Il Centro culturale Conca Fallata 

propone una serie d'incontri per la conoscenza dell'arte

Il GIUDIZIO UNIVERSALE

 di Michelangelo

IL 500 IN EUROPA

 (Durer, Grunewald, Brueghel)

CARAVAGGIO

                                    

proiezione delle più importanti opere commentate da 

Lodovico Guastoni

Martedì 15 dicembre 2015 – ore 15,30

SPAZIO BARRILI - via  Barrili 21 Milano

(info 3336995686 – info@laconca.org)

INGRESSO LIBERO

con il patrocinio del Comune di Milano CDZ5

Il presidente del CDZ5 Aldo Ugliano – Commissione Cultura Michela Fiore

mercatino

Il Laboratorio delle Donne Simpatiche vi invita  al:

MERCATINO 

di   NATALE

Sabato 12 Dicembre 2015 - dalle ore 10,00

SERRA LORENZINI 

(via dei Missaglia 44/2 ang. Via De Andre Milano)

Manifatture, lavori artigianali, addobbi natalizi unici,

saponi naturali con erbe officinali, lavori a maglia e 

altro ancora.....  

Concerto di Natale

Mostra di presepi

    Con il contributo del Comune di Milano CDZ5

Il Centro culturale Conca Fallata

 in collaborazione con la Coop. Sociale “I Percorsi” e la Serra Lorenzini organizza la

MOSTRA DI PRESEPI

 e   

CONCORSO PER PREMIARE IL PIU' BELLO

Serra LORENZINI 

via dei Missaglia 41/2 - Milano

Ogni cittadino potrà partecipare al concorso con un proprio presepe. 

I presepi saranno esposti in serra

dal 5 dicembre 2015 al 9 gennaio 2016

(di seguito il Regolamento di partecipazione)

                                                         * ~ * ~ *

Tutti i sabati mercatino delle associazioni e mercato agricolo

DONI UNICI E PARTICOLARI, LAVORI ARTIGIANALI, MANIFATTURE ED ADDOBBI ORIGINALISSIMI, STUPENDE IDEE REGALO

     Con il contributo del comune di Milano CDZ5

     Il presidente del CDZ5 Aldo Ugliano

     La commissione Tempo Libero Roberto Repossi 

CONCORSO E MOSTRA PRESEPI 2015

Serra Lorenzini  - Via dei Missaglia 41/2 Milano (tram 3 – 15 – MM2)  

REGOLAMENTO DI PARTECIPAZIONE 

La partecipazione alla mostra e al concorso è libera e gratuita.

Ogni presepe dovrà stare all'interno di una perimetrazione di 40 x 40 cm.

L'inaugurazione della mostra avverrà il 5 dicembre 2015 ore 10,00.

Gli organizzatori non si assumono responsabilità per eventuali danni o furti.

Ogni cittadino potrà esprimere un solo voto di preferenza collocando il modulo di votazione nell'apposita urna.

I primi tre presepi maggiormente votati riceveranno un premio.

La premiazione e il ritiro dei presepi avverrà sabato 9 gennaio 2016 ore 16,00

info: 3336995686 – info@laconca.org

Amicizia

ARTE E CULTURA

Il Centro Culturale Conca Fallata

presenta il libro 

AMICIZIA

NUOVA ENERGIA DI EVOLUZIONE

di Giovanna Tolio 

Introduzione a cura di Andrea Cattania 

Leone Editore

Ognuno di noi ha una frequenza, un suono che lo contraddistingue 

in grado di raggiungere terre e esseri vicini e lontani.

La vibrazione arriva ovunque, incontra chiunque e qualunque cosa, 

e tutto è quindi a nostra disposizione perché accada l’incontro e si crei l’amicizia.

Questa, come ogni moto vibrante dell’animo, è destinata a estendersi,

 per cui ogni essere che si incontra può divenire amico.

Giovedì 10 dicembre 2015 - ore 21,00

SPAZIO BARRILI - via Barrili, 21 Milano

Sarà presente l’autrice

Ingresso libero

Con il Patrocinio del Comune di Milano CDZ5 - il Presidente Aldo Ugliano

La Commissione Cultura Michela Fiore

mercatino di natale 2015

Il Laboratorio delle Donne Simpatiche

 vi invita  al:

MERCATINO  DI  NATALE

Manifatture, lavori artigianali,
addobbi natalizi unici
saponi naturali con erbe officinali,
lavori a maglia e altro ancora ...

Sabato 28 Novembre 2015
dalle ore 10,00

SPAZIO BARRILI - Via Barrili 21 Milano

ingresso libero

Concerto

Percorsi d'arte 2015 - 2° incontro

Percorsi d'arte 2015 

Il Centro culturale Conca Fallata 

propone una serie d'incontri per la conoscenza dell'arte.

2°  INCONTRO

ARTE FIAMMINGA   

(Campin – Weyden – Van Eych 

Antonello da Messina –  Memling – Boschi)

PRIMO RINASCIMENTO  

(Mantegna – Botticelli – Leonardo)

                                        

MARTEDI' 10 novembre 2015– ore 15,30

SPAZIO BARRILI - via  Barrili 21 Milano

proiezione delle più importanti opere 

commentate da Lodovico Guastoni

(info 3336995686 – info@laconca.org

INGRESSO LIBERO

Con il patrocinio del Comune di Milano CDZ5

Il presidente del CDZ5 Aldo Ugliano

Commissione Cultura Michela Fiore

quartetto d'archi

Concerto

Mostra su Giotto

           Con il patrocinio del Comune di Milano CDZ5

PROGETTO ARTE E CULTURA

Il Centro Culturale Conca Fallata organizza la visita guidata alla

MOSTRA SU GIOTTO

Lezione di presentazione: 

28 ottobre 2015 - ore 15,30

 SPAZIO BARRILI - Via Barrili 21 Milano

Visita guidata:
29 ottobre 2015 - ore 10,00

Ritrovo davanti a Palazzo Reale di Milano piazza Duomo 

soci 18,00 euro.

 Prof. Luisa Visconti  -  info: 3336995686

Parlare tra di noi

con il patrocinio del Comune di Milano CDZ5

OBIETTIVO BEN – ESSERE

PARLARE TRA DI NOI SI STA MEGLIO

incontri per scambiarci idee e progetti, riflessioni su di noi, sulla vita e sulla

società, sul nostro passato e sul nostro futuro.

Raccontarsi e confrontarsi aiuta a capirsi e a vivere a pieno la nostra vita.

Incontro di presentazione

 Giovedì 19 novembre 2015 dalle 17 alle 19

incontri quindicinali

Coordina Margherita Tosi psicoterapeuta

SPAZIO BARRILI -Via Barrili 21, Milano

INFO:  3477968212 - info@laconca.org

Danza del ventre

Vieni a provare la Danza del ventre! 

La Danza Drientale (famosa come Danza del ventre) è un'espressione della femminilità autentica e spontanea presente in ogni donna.

La musicalità mediorientale risveglia naturalmente l'energia del corpo con movimenti fluidi e vibranti che donano forza e consapevolezza.

E' la gioia di essere sé stesse nel momento presente, libere e coraggiose.

con Giorgia Santagostino

Danzatrice e insegnante di Danze Orientali (Danza del ventre), Danze del mondo arabo e Danza Oriental Duende.

Studia Danza Orientale, Danze del mondo arabo e Oriental Duende con Alessandra Centonze  di cui è stata assistente dal 2011 al 2015, e segue la formazione Danza Duende con Yumma Mudra. 

Approfondisce il lavoro corporeo per la Danza Araba con Sabina Todaro e lo stile egiziano con il coreografo Wael Mansour.

Insegna la tecnica dei passi e dei movimenti, le origini e le evoluzioni di stili e musiche,  con il fine principale di trasmettere il piacere del movimento e la capacità di improvvisare in modo spontaneo, da sole e in gruppo.

La danza è la sua passione e il suo desiderio è far ballare tutti, per condividere la fortuna di poter godere del proprio corpo, qui e ora, così come siamo.

Vieni a provare una lezione gratuita!

Venerdì 30 ottobre h 19.30-20.30 

Livello principianti

Adatto a tutte le età

Il piacere non può essere posseduto

Percorso BEN-ESSERE

Il piacere non può essere posseduto.

Si deve abbandonare il proprio sé al piacere, bisogna cioè 

far si che il piacere prenda possesso del proprio essere.

(Alexander Lowen)

                                   

Un gruppo di persone insieme ad un conduttore esegue una sequenza di esercizi fisici (respirazione, stretching, scarica, rilassamento) con lo scopo di percepire e, con dolcezza, sciogliere le proprie tensioni muscolari. Durante il lavoro potrà accadere di entrare in contatto con delle emozioni, per poi sentirsi più vitali, equilibrati e con maggiore energia per affrontare la vita di tutti i giorni.

Le classi saranno guidate da:

Luisa Della Morte counselor del Centro Studi Eva Reich e conduttrice formata IPSO

 e 

Elizabeth Chester conduttrice formata IPSO

 e sono aperte a chiunque abbia voglia di provare questa esperienza.

PRESENTAZIONE e PROVA

 GIOVEDI’ 22 Ottobre 15  - ore 18.00-18.30

Per informazioni

info@laconca.org 

Luisa della Morte 339 1697267 – Elizabeth Chester 334 3175776

La comunicazione efficace

LA COMUNICAZIONE

EFFICACE

PRESENTAZIONE DEL CICLO D'INCONTRI: 

GIOVEDI' 22 OTTOBRE 2015 - ORE 20,00

SPAZIO BARRILI - Via Barrili 21 Milano 

conduce LORETTA BERT

Programma dei cinque incontri sulla comunicazione efficace:

Giovedì 22 ottobre 2015, dalle 20 alle 22:   I principi base della comunicazione; comunicazione verbale, non verbale e paraverbale.

Giovedì 29ottobre 2015, dalle 20 alle 22:  Ascolto ed empatia, il valore suggestivo delle parole

Giovedì 5 novembre 2015, dalle 20 alle 22:  Intelligenza emotiva

Giovedì 12 novembre 2015, dalle 20 alle 22:  La comunicazione non verbale

Giovedì 19 novembre 2015, dalle 20 alle 22:   Gestire i conflitti o/esercitazioni pratiche/momenti di condivisione.
     

Si proietteranno video e fotografie

                               Con il patrocinio del Comune di Milano CDZ5  
Il presidente del CDZ5 Aldo Ugliano                          Comm.ne Cultura Michela Fiore

corso di francese

Arte e cultura 

IL CENTRO CULTURALE CONCA FALLATA

presenta

UNA NUOVA INIZIATIVA

“IMPARIAMO IL FRANCESE”

Il livello del corso (base/medio/avanzato) 

dipenderà dalle persone interessate.

Sono previste n.10 lezioni 

tra Ottobre e Dicembre 2015.

Il corso si terrà in Via Barilli il mercoledì dalle 18 alle 19,30 

oppure un’altra sera a scelta dei partecipanti presso altra sede.

SERATA DI PRESENTAZIONE 

MERCOLEDI’ 28 OTTOBRE 2015  - ORE 18,00 

Via Barrili 21 Milano

Insegnante madrelingua: 
Anne-VéroniqueCussac

Informazioni e iscrizioni:

annecussac@hotmail.cominfo@laconca.org

347.418.32.62 (Anne) / 328.92.04.252

Con il patrocinio del Comune di Milano CDZ5

una musica per l'anima

PROGETTO ARTE E CULTURA

 "UNA MUSICA PER L'ANIMA" 

concerto di musica e canto

MARTEDI' 13 OTTOBRE 2015 – ore 21,00

Salone sottochiesa di Santa Maria Annunciata 

in Chiesa Rossa – Via Neera 24 Milano

Musiche di: 

Vivaldi , Handel, Stradella, Puccini

Cantano: 

Ekaterina Korotkova e Vitaliy Kovalchuk 

Al piano: Marina Slutskaja - Spiegelberg

vincitori di numerosi concorsi internazionali 

entrata a offerta libera

(metro linea 2 capolinea piazza Abbiategrasso - tram: linea 3 - 15)

Con il patrocinio del Consiglio di Zona 5

Il Presidente del CDZ5   Il Presidente Comm.ne Cultura
    Aldo Ugliano                       Michela Fiore


                                                                                                                     

La buona salute del pavimento pelvico

Incontri per conoscere l'arte

Arte e cultura

Il Centro culturale Conca Fallata 

propone una serie d'incontri per la conoscenza dell'arte

1° INCONTRO

ROMANICO E GOTICO: 

CIMABUE, DUCCIO, SIMONE, GIOTTO

UMANESIMO: 

MASACCIO, PIERO DELLA FRANCESCA, ANGELICO, PAOLO UCCELLO 

                                        

MARTEDI' 13 OTTOBRE 2015 – ORE 15,30

SPAZIO BARRILI - Via  Barrili 21 Milano

proiezione delle più importanti opere 

commentate da Lodovico Guastoni

info 3336995686 – info@laconca.org

INGRESSO LIBERO

Con il patrocinio del Comune di Milano CDZ5

Il presidente CDZ5 Aldo Ugliano – Commissione Cultura Michela Fiore

Pilates

OBIETTIVO BEN-ESSERE

IL CENTRO CULTURALE CONCA FALLATA PROPONE 

PILATES

10 lezioni 

Con gli esercizi di Pilates si prende coscienza del proprio corpo, del coordinamento fisico e mentale, migliorando la postura e aumentando l'abilità nei movimenti. La maggior parte delle persone percepisce i cambiamenti in poche settimane, quali: miglioramento della capacità cardiovascolare e respiratoria, maggior controllo fisico e mentale, alleggerimento dei problemi legati allo stress, diminuzione della tensione e della stanchezza, miglioramento della forza, dell'elasticità muscolare, della mobilità articolare e della postura. 

Il metodo Pilates rinforza la muscolatura addominale, sviluppa i muscoli che sostengono la colonna vertebrale. 

Si consiglia abbigliamento comodo, tuta da ginnastica o fuseaux e t-shirt

INSEGNANTE: Francesca Pedretti (abilitata S.I.M.D.)

LEZIONE DI PROVA  e presentazione del corso:

Mercoledi' 4 novembre 2015 - ore 18,00

SPAZIO BARRILI – Via Barrili 21, Milano

INFO: 3479756137 - 3396104535 – info@laconca.org 

                              Con il  Patrocinio  del CDZ5                            

Corso di Yoga

CORSO DI YOGA 

stagione 2015-16

Spazio Barrili - via Barrili 21 - Milano

In lingua sanscrita YOGA significa UNIONE, vale a dire SINTESI fra componenti fisiche, emotive e mentali presenti nell'essere umano.

Mediante tecniche di respirazione, di visualizzazione, di rilassamento e con l'apprendimento di specifiche posture corporee, lo Yoga offre a tutti l'opportunità di raggiungere uno stato di grande calma, equilibrio e benessere per combattere  l'inquietudine quotidiana del nostro tempo.

Questa antica disciplina orientale allarga il campo di consapevolezza e di comprensione e favorisce lo sviluppo e la valorizzazione nell'individuo delle sue capacità e potenzialità.

Il Corso, a cadenza settimanale - durata 8 mesi - è aperto a tutti e prevede anche una parte teorica di conoscenza dei Corpi Sottili e Centri Energetici (Chakras)  presenti nel corpo umano i quali, se messi in armonia, inducono un salto evolutivo.

Ogni Lezione comprende:

• una parte riguardante l'aspetto fisico-posturale del corpo attraverso posizioni (àsanas), a beneficio della muscolatura e della struttura ossea (legamenti - articolazioni). L'intero organismo, stimolato a rimanere vivo ed elastico, acquisisce una maggiore scioltezza ed efficienza a fronte dei mali derivanti da una vita spesso sedentaria.
• una parte riguardante l'aspetto più spirituale dell'essere umano attraverso il controllo del respiro (pranayàma), la concentrazione (dharàna) e la meditazione (dhyàna). Alla ricerca di una sempre più profonda connessione e fusione con il proprio Sé Interiore e l'Universo, attraverso l'impiego di musiche, opportunamente scelte per accompagnare particolari lavori di gruppo, sono previsti rigeneranti momenti di rilassamento.

Tutti i martedì dalle 19 alle 20.30 

Inizio: martedì  6 ottobre 2015. 

PRESENTAZIONE DEL CORSO (lezione gratuita): 

martedì 6/10/2015 - ore 19,00 

Conduce il Corso Enrico Tamagni, istruttore di Yoga, diplomato nel 1984 all'Istituto Yoga di Milano, diretto da Carlo Patrian.
Ha seguito seminari con diversi Maestri indiani tra cui Sharma Yogi.
Da anni tiene corsi per l'apprendimento di tecniche Yoga e coltiva la ricerca in campo spirituale.

Per  informazioni e contatti:   

Centro Culturale Conca Fallata  - 339 6104535 - info@laconca.org 

Enrico Tamagni - 02 2940 2350  - 320 9652623                  

obiettivo ben-essere 2015-16